BOSU (босу) или подушка-балансир?

«Both Sides Up» - в переводе «использовать обо стороны».

Сфера применения балансира BOSU:

* фитнес-программы в стрейчинге, пилатесе, аэробике;
* реабилитация и профилактика после травм;
* развитие баланса и силовые тренировки у продвинутых любителей спорта;
* профессиональный спорт такой как баскетбол, гимнастика, теннис, лыжи, стрельба, акробатика;
* ветеринария – реабилитация домашних животных после переломов.

Гладкая или массажная платформа-балансир?

Гладкий купол – условно гладкий, так как имеет полосы сопротивления (узоры или классические кольца) предназначен для более продвинутых пользователей уже умеющих неплохо держать баланс.
Массажный купол – пупырышки в комбинации с гладкими участками выбирают новички, так как такая поверхность имеет лучшее сцепление с обувью и спортивной одеждой.

BOSU с эспандерами или без?

В нашем интернет-магазине можно купить BOSU в комплекте с насосом и эспандером. Насос позволит регулировать плотность надувной полусферы уменьшая или увеличивая нагрузку. Наличие эспандеров расширяет перечень возможных упражнений на балансире. Эспандеры отстегиваются.
Внимание продвинутым! Оцените свой вес и отягощение в Ваших руках. Не нагружайте надувной балансир свыше рассчитанной нагрузки.

Планка или отжимания?

Плоская сторона подойдет для обоих видов упражнений. Достаточно только отрегулировать насосом степень накаченности полусферы. Следите, чтобы пол под резиновой поверхность балансира был гладкий, без «заусенцев», это продлит срок службы.

Подушка- балансир, она же диск надувной балансировочный – это лайт версия балансира BOSU.

Кому стоит купить подушку- балансир?

* детям;
* новичкам взрослым;
* людям возраста 55+.

Как использовать балансировочный диск? Три главных способа.
Упражнения стоя на балансире - для развития вестибулярного аппарата.
Упражнения сидя на балансире на стуле – для исправления осанки и снятия напряжения спины.
Упражнения лежа на балансире – пилатес.
Надувной балансир продается в комплекте с насосом. Накачивайте плотнее по мере готовности к увеличенным нагрузкам.

Приглашаем фитнес-студии, центры реабилитации, санатории и другие спортивные учреждения для закупки по безналичному расчету. Скидки от количества. Доставка. Запрос отправляйте на info@dom-sporta.by или вайбер +375295527288.