Хулахупы, обручи для похудения

Обруч или хулахуп купить?

Это одно и то же. Разница лишь в материале и наличии (или отсутствии) массажных и элементов.

Пластиковые обручи – самый простой спортивный снаряд для кручения. В частности, для использования в детских садах и школах, а также в кабинетах ЛФК и санаториях. Подойдет детям. В наличии в четырех размерах: 60 см., 70 см., 80 см, 90 см.

Металлический (стальной) обруч – утяжеленная модель классического обруча весом около 700-900 грамм и диаметром 90 см. Для взрослых и подростков старше 16 лет освоивших пластиковый обруч.

Металлический массажный обруч – усовершенствованный стальной обруч со съемными пластиковыми массажными секторами. Элементарная модель обруча для похудения. Рекомендуем для покупки в «группы здоровья» в санатории и учебные учреждения.

Массажный обруч пластиковый – хула-хуп сборный для совершенствования талии с весом не более 1 кг. Юниорские обручи, которые подойдут подросткам и пожилым людям, а также взрослым с проблемами с органами в области талии.

Массажный обруч с магнитами – самый эффективный способ для похудения. А также во время вращения, под воздействием магнитных полей, улучшается кровоток и снабжение кожи кислородом. Массажные элементы могут быть пластиковые (плотные) или более мягкие (щадящие) силиконовые. В нашем интернет- магазине можно заказать следующие веса хула хупов: 1 кг., 1,1 кг., 1,2 кг., 1,3 кг., 1,6 кг., 1,8 кг., 2,1 кг., 2,3 кг, 2,5 кг., 2,8 кг., 3,1 кг.

Как определиться с весом хула-хупа с магнитами?

1 – 1,5 кг – начинающие взрослые и люди пожилого возраста;
1,8 – 2,1 кг – взрослые новички уже освоившие легкие веса, а также новички с регулярными физическими нагрузками;
2,3 – 3,1 кг – мужчины и женщины после полугода регулярных занятий с обручами средних весов.

К сведению! Эффект зависит не от веса обруча, от частоты занятий с ним. Не стоит сразу покупать самый тяжелый. Помните о нагрузке на внутренние органы, особенно если у вас отсутствует мышечный корсет и вы с фитнесом на «вы».

Как защитить талию от гематом и синяков?

В начале тренировок с хула хупом используйте плотную одежду, а в идеале неопреновый пояс. Как правильно использовать пояс для похудения? Наденьте х\б майку, затем – пояс. При интенсивных тренировках или кручении обруча, вы будете потеть. Пот будет впитываться в майку, если бы ее не было, пот оставался бы между телом и поясом, создавая дискомфорт. Поэтому никогда не надевайте пояс на голое тело.

Какого диаметра купить пластиковый обруч для ребенка:

* 3-6 лет – 55-60 см;
* 6-7 лет - 65 см;
* 7-8 лет - 70 см;
* 9-10 лет - 75 см;
* 10-12 лет - 80 см;
* от 12 лет - 90 см.
Приглашаем к закупке пластиковых обручей мелким оптом в детские сады, учебные учреждения, оздоровительные лагеря и санатории. Яркие качественные обручи в  10 различных расцветках. 

Если интересует подбор детских обручей для художественной гимнастики, читайте здесь…

Интернет-магазин dom-sporta.by желает Вам тонкой талии и красивых форм!