Выбрать и купить гирю в интернет-магазине не сложно.
Гиря используется для развития силы, выносливости, рельефа и тонуса мышц разных частей тела. Снаряд подходит для занятий дома или в спортзале, для начинающих и опытных спортсменов.
Как определиться с весом гири?
Обычно шаг веса составляет 2-4 кг, что дает возможность подобрать для себя подходящую массу снаряда. Для детей оптимальный начальный вес – 2 кг, для девушек - 6 кг, для мужчин - от 16 кг. Это условное деление, ориентируйтесь на свой уровень или совет тренера.
Пластиковые гири или чугунные. Что лучше?
Чугун достаточно плотный материал, поэтому гири из него могут быть небольшими, но достаточно тяжелыми. Классический материал для закупки в атлетические клубы.
Металл хромированный - качество в сочетании с долговечностью и устойчивостью к коррозии. Более дешевый вариант, чем чугун, но не менее надежный.
Металл с виниловым покрытием - не скользят и не царапают пол. Такое покрытие снижает шум при падении или столкновении в процессе занятий. Рекомендуем к покупке в залы, которые находятся в жилых домах. А также такие гири подойдут для домашнего интенсивного использования.
Пластик - бюджетные и относительно безопасные гири, которые подходят для нечастого использования. Обычно имеют полимерное или песчаное наполнение, которое придает им вес. Выполнены из ударопрочного пластика, но имеют ограниченный срок службы, если часто ронять. Предлагаем к покупке в сады, школы и для дома.
Резиновые - детские гири с возможностью наполнения с целью изменения веса от 350 грамм до, например, 1,5 килограммов. Не скользят в руках. Имею яркие привлекательные расцветки.
Литая или разборная гиря подойдет для дома?
Новичкам подойдет разборный вариант. Но тщательно закрывайте замок во избежание травмы. Литые гири выбор постоянно тренирующихся спортсменов любительского и профессионального уровня.
С какой ручкой купить гирю?
Рукоять должна удобно лежать в руке, не скользить, но и не царапать. Важно, чтобы при использовании снаряда между рукой и ядром было достаточное расстояние, чтобы качественно выполнить упражнение. Ручка гири может иметь форму, близкую к прямоугольнику, тогда ее удобно брать двумя руками и выполнять соответствующие упражнения. Если преобладают упражнения для одной руки, лучше выбрать закругленную форму.
Для закупки по безналичному расчету отправляйте запрос с реквизитами на электронную почту info@dom-sporta.by. Доставка по Беларуси.
